O ato terapêutico é uma expressão de afeto. Liberte-se de vínculos adoecidos e padrões de comportamento prejudiciais. Construa uma vida equilibrada e saudável.
O ato terapêutico é uma expressão de afeto. Liberte-se de vínculos adoecidos e padrões de comportamento prejudiciais. Construa uma vida equilibrada e saudável.
Faça Terapia!
- Autoconsciência e identificação de gatilhos
- Clareza dos próprios limites
- Melhoria da autoestima
- Desenvolvimento de habilidades sociais e de enfrentamento
- Ressignificação de traumas
- Gestão do estresse e da ansiedade
- Regulação emocional
- Relacionamentos genuínos
- Autonomia
Entenda como a Psicoterapia vai te ajudar
Autoconhecimento
Ao revisitar sua história de vida é possível identificar seus núcleos de sentido, suas necessidades e motivações e desenvolver uma compreensão mais clara de quem você é. Esse autoconhecimento proporciona maior consciência das suas escolhas, promovendo uma vida mais alinhada com seus objetivos e valores.
Resolução de Conflitos
Ajuda a identificar e expressar de forma clara suas necessidades individuais, promovendo uma abordagem construtiva para a resolução de conflitos e fortalecimento dos relacionamentos.
Desenvolva Habilidades
Desenvolva habilidades emocionais e comportamentais que ajudem a enfrentar suas demandas de forma mais saudável e equilibrada.
Identifique Padrões
Reconheça padrões repetitivos que podem causar sofrimento, tanto a nível pessoal como nas suas interações com os outros.
Ressignifique dores do passado
A psicoterapia ajuda não só a identificar e compreender os impactos de traumas e vivências dolorosas, mas também a criar novas formas de encarar essas experiências.
Relacionamentos genuínos
Além de compreender como os padrões comportamentais impactam os relacionamentos, a psicoterapia promove o desenvolvimento de uma comunicação assertiva e empática, fundamental na construção de conexões profundas.
Entenda como a Psicoterapia vai te ajudar
Autoconhecimento
Ao revisitar sua história de vida é possível identificar seus núcleos de sentido, suas necessidades e motivações e desenvolver uma compreensão mais clara de quem você é. Esse autoconhecimento proporciona maior consciência das suas escolhas, promovendo uma vida mais alinhada com seus objetivos e valores.
Resolução de Conflitos
Ajuda a identificar e expressar de forma clara suas necessidades individuais, promovendo uma abordagem construtiva para a resolução de conflitos e fortalecimento dos relacionamentos.
Desenvolva Habilidades
Desenvolva habilidades emocionais e comportamentais que ajudem a enfrentar suas demandas de forma mais saudável e equilibrada.
Identifique Padrões
Reconheça padrões repetitivos que podem causar sofrimento, tanto a nível pessoal como nas suas interações com os outros.
Ressignifique dores do passado
A psicoterapia ajuda não só a identificar e compreender os impactos de traumas e vivências dolorosas, mas também a criar novas formas de encarar essas experiências.
Relacionamentos genuínos
Além de compreender como os padrões comportamentais impactam os relacionamentos, a psicoterapia promove o desenvolvimento de uma comunicação assertiva e empática, fundamental na construção de conexões profundas.
Sobre
Simone Rodrigues
Sou psicóloga formada pela Universidade Evangélica de Anápolis (UniEVANGÉLICA) e realizei a formação clínica no Instituto de Psicologia Sócio-Histórico-Cultural (IPSH). Minhas áreas de interesse na psicologia são o estudo de gênero, sexualidade e corpo.
Acredito que ao revisitar a própria história podemos identificar padrões, compreender comportamentos e sentimentos e, eventualmente, redefinir a narrativa rumo à autonomia. Como psicóloga, estou aqui para te acompanhar nesse processo e proporcionar um ambiente seguro que te permita expressar-se genuinamente.
Sobre
Simone Rodrigues
Sou psicóloga formada pela Universidade Evangélica de Anápolis (UniEVANGÉLICA) e realizei a formação clínica no Instituto de Psicologia Sócio-Histórico-Cultural (IPSH). Minhas áreas de interesse na psicologia são o estudo de gênero, sexualidade e corpo.
Acredito que ao revisitar a própria história podemos identificar padrões, compreender comportamentos e sentimentos e, eventualmente, redefinir a narrativa rumo à autonomia. Como psicóloga, estou aqui para te acompanhar nesse processo e proporcionar um ambiente seguro que te permita expressar-se genuinamente.
SOBRE A ABORDAGEM
Em meus atendimentos, utilizo como base a Psicologia Histórico-Cultural.
Nela o "Eu" é compreendido como resultado das nossas vivências,
que estruturam as funções psíquicas e nossa personalidade.
Identificação dos núcleos de sentido:
A PHC busca compreender quais são os núcleos de sentido do sujeito e como eles se estruturaram entendendo que são importantes na formação do Eu e na motivação de seus comportamentos.
Mapeamento da zona de desenvolvimento proximal:
Possibilita maior compreensão de quais habilidades e estruturas psíquicas já estão desenvolvidas e quais são as possibilidades de ampliação delas.
Compreensão da configuração subjetiva:
a partir desse processo é possível fornecer um panorama mais claro dos aspectos que compõem sua personalidade e te proporcionar maior consciência de si.
